阿嚏!又到漫天飞絮时,防范应对有方法!

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2017-05-08 13:05:26 来源: 全球加盟网  有1830人参与
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  北方的一些城市又到了柳絮、杨絮“漫天飞雪“的时节,穿梭在”雪“里,没有了浪漫,却带来了一些烦恼。很多人对柳絮、杨絮有过敏反应,尤其是孩子和老人,由于细胞免力相对低下,很可能会引发病痛。柳絮、杨絮所引起的过敏主要发生在上呼吸道,过敏不采取及时看诊,很容易转变成哮喘、鼻炎等呼吸系统病痛。除了呼吸道之外,杨柳絮进入眼睛,也容易会引发眼部的病痛。


  既然带来的危害已经知道了,那怎么去防范呢?

  1.出门前,佩戴、眼镜等这些是必须的,避免柳絮直接接触到眼睛、吸入到呼吸道。


  2.如果有太多的杨旭柳絮等扑面而来,很好去洗一下,不要进眼睛之后,就用手揉搓,那样会更严重。回到家里或者幼儿园要勤洗手、洗脸。


  3.合理饮食。有研究标明,高蛋白饮食,会在一定程度上加重人体对于柳絮杨絮的过敏反应。因此,容易对飞絮过敏的人群,应适当减少高蛋白、高热量、精加工食物的摄入,是在生活中要多吃些新鲜蔬菜水果以及杂粮类食物,补充各种的维生素,提高自身的免能力。提高应对柳絮过敏的可能。

  蜂蜜:美国免学认为,蜂蜜对柳絮、杨絮过敏很。如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过柳絮、杨絮过敏高发的春夏两季。

  一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用,它是医生用来治气管哮喘等过敏性病痛的“药物”之一;二是因为蜂蜜中含有一定的柳絮、杨絮粒,人体习惯以后就会对柳絮、杨絮过敏产生一定抵抗力,这和“疗法”的原理是一样的。


  大枣:研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质,因此建议过敏者多吃红枣,水煮、生吃都可以,每次10颗,每天3次。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟,有看诊过敏性紫斑的结果。

  金针菇:研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病痛,即使没有患病也可吃金针菇来加强免系统。


  胡萝卜:发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡,防范柳絮、杨絮过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  4.对杨絮柳絮过敏的人,白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。在家要记得关上门窗,以防止柳絮、杨絮飞入。

  要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数较低的时候,比如阵雨之后。杨絮若落到面部,特别是口、眼、鼻等处,不要急着用手去搓揉和抓挠。很好马上用纸巾或消毒湿巾擦拭,及时用清水洗净。

  回家前,要把身上的杨絮柳絮残留物处理干净,不要带到居室内;回家后要及时洗脸;如果皮肤出现红肿、红斑、小丘疹等症状,可涂抹外用药;若症状仍不能缓解,应及时去医院就诊。

  5.幼儿园要酌情减少户外活动,或者不进行户外活动。可以在园内外和周边多洒水。这样可以减少杨柳絮接触地面后在飘起,这是一个比较好的方法。


  6.药物防范。过敏严重的朋友平时要加强维生素C的补充,提高自身的抗过敏能力,在飞絮多的时候,可以提前服用抗过敏药物进行防范,如开瑞坦、息斯敏等,需遵医嘱。

  7.多喝水。喝水治百病!春季杨柳絮季节,由于杨柳絮多多少少能够进入呼吸道和咽喉,很多人会有嗓子干痒的症状。所以一定要多喝水,这样会减少喉咙的不舒适感,能够避免有喉咙引起的不适而造成的过敏症状。


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